Cách ăn uống để làm tan mỡ bụng luôn được phái đẹp quan tâm tìm hiểu. Bởi ai cũng mong muốn sở hữu vòng eo nhỏ gọn, thân hình cân đối. Vậy uống cái gì cho tan mỡ bụng? Be Nature sẽ mách cho bạn sau đây.

Bật mí uống cái gì cho tan mỡ bụng?

Theo các chuyên gia, ngoài chế độ ăn và luyện tập thì thức uống cũng góp phần giảm cân nặng. Theo đó, trong thực đơn giảm cân hằng ngày bạn nên hạn chế tinh bột. Bổ sung nhiều thức uống có lợi cho sức khỏe. Uống cái gì cho tan mỡ bụng? Dưới đây là top công thức làm tan mỡ bụng nhanh chóng.

Uống nước chanh ấm với mật ong

Nước chanh mật ong là một trong những thức uống giúp tan mỡ bụng hiệu quả. Các chất vitamin B, C, chất chống oxy hóa giúp giải độc cải thiện chức năng tiêu hóa.

Cách pha chế nước chanh mật ong vô cùng đơn giản. Bạn vắt 1/2 quả chanh tươi vào 300ml nước ấm và cho thêm 2 thìa mật ong rồi khuấy đều. Mỗi buổi sáng thức dậy, bạn uống 1 cốc nước chanh mật ong sẽ vô cùng tốt cho sức khỏe.

Uống nước gừng

Gừng có đặc tính là giảm viêm và hỗ trợ giảm thèm ăn. Đặc biệt, gừng chứa số lượng lớn hợp chất gingerol, shogaol hỗ trợ khá tốt cho việc giảm cân.

Để nấu nước gừng giảm cân vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần dùng 1 nhánh gừng nhỏ đã đập nát. Sau đó, ngâm phần gừng được chuẩn bị vào nước sôi. Đun nhỏ lửa trong 5 – 8 phút. Sau đó để nguội và dùng, bạn cũng có thể cho thêm quế hoặc chanh để tăng thêm hương vị.

Uống trà xanh

Uống cái gì cho tan mỡ bụng? Nước trà xanh là một trong những thức uống có lợi cho sức khỏe. Hàm lượng vitamin và khoáng chất cao trong trà xanh hỗ trợ giảm lượng cholesterol trong máu. Giúp giảm cân nặng hiệu quả.

Tương tự như pha trà gừng, bạn chuẩn bị một nắm trà xanh cho vào nước sôi. Chờ khoảng 5 – 10 phút cho trà ngấm và sau đó sử dụng.

Giảm mỡ bụng bằng kem tan mỡ

Uống cái gì cho tan mỡ bụng? Ngoài chú trọng đến chế độ ăn uống để kiểm soát cân nặng. Bạn có thể sử dụng kem tan mỡ để hỗ trợ đào thải mỡ thừa vùng bụng nhanh chóng.

Body Fit là dòng kem tan mỡ đang nhận được sự đón nhận của nhiều chị em. Đây là dòng sản phẩm được điều chế sản xuất bởi thương hiệu mỹ phẩm Be Nature. Kem tan mỡ bụng Body Fit giúp loại bỏ mỡ thừa bằng cơ chế sinh nhiệt nhưng không gây châm chích.

Bảng thành phần trong Body Fit được chiết xuất 100% từ thiên nhiên như: Gừng, Quế, Sáp Ong,…vô cùng an toàn. Ngoài công dụng thúc đẩy quá trình đào thải mỡ, Body Fit còn hỗ trợ săn chắc da.
 
Bài viết trên giải đáp cho câu hỏi: “Uống cái gì cho tan mỡ bụng?” Kiên trì thực hiện hàng ngày cùng chế độ luyện tập, ăn uống hợp lý. Sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vòng eo nhỏ gọn, vóc dáng thanh mảnh.

Bài viết liên quan:

• Bật mí dùng kem tan mỡ đúng cách
• Mách bạn cách mát xa tan mỡ bụng hiệu quả