Thời kỳ sau sinh sắc vóc và làn da mẹ bỉm xuất hiện nhiều thay đổi. Một trong những thay đổi dễ nhận thấy và phổ biến là ở hệ da.

Nguyên nhân của những thay đổi trên đến từ sự biến đổi ở hệ miễn dịch, hormone, chuyển hóa & mạch máu trong thời kỳ mang thai. Một số sẽ giảm hoặc mất dần sau sinh, nhưng một số sẽ tồn tại và kéo dài mãi mãi.

Trong bài viết này, cùng chuyên gia Be Nature tìm hiểu về sự thay đổi sắc tố da sau sinh. Dấu hiệu và cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà không phải ai cũng biết!

Biểu hiện thay đổi sắc tố da sau sinh

Sạm, nám, đường sọc nâu giữa bụng… là những dấu hiệu nhận biết về sự thay đổi sắc tố làn da sau khi sinh. Trong đó:

Sạm da

Nồng độ hormone tăng cao trong thời kỳ mang thai đẩy nhanh quá trình hình thành sắc tố melanin, khiến da sạm màu.

Theo đó, phụ nữ mang thai, các khu vực như vùng da sinh dục, vùng quanh vú… vốn đã sẫm màu nay càng tối màu hơn. Sẹo và nốt ruồi có từ trước cũng ngày một đậm màu.

Trong một số trường hợp, sạm da còn lan cả toàn thân. Tuy nhiên, hiện tượng này có thể giảm dần sau khi sinh.

Đường sọc nâu ở giữa bụng

Từ quý 2 của thai kỳ, trên cơ thể mẹ bầu sẽ xuất hiện một đường nâu đậm chạy từ xương mu đến phần rốn.

Đôi khi, vẫn có trường hợp đường giữa bụng kéo dài đến tận vùng ngực. Đường này cũng sẽ tự mất chỉ sau một vài tháng sau sinh.

Hình ảnh rối loạn sắc tố da

Rạn da

Là tình trạng thường gặp ở 90% phụ nữ mang thai. Theo đó, vết rạn sẽ thay đổi từ hồng sang tím. Nguyên nhân đến từ việc tăng giãn nhanh của làn da ở các khu vực như đùi, bụng, ngực.

Sự thay đổi này gây tổn thương Collagen nằm ở lớp bì và gây giãn rộng mạch máu. Gây nên tình trạng rạn da đỏ tím ở thời kỳ mang thai. Những tháng sau thai kỳ, collagen sẽ dần tái tạo và những vết rạn cũng một nhạt màu hơn.

Theo thời gian, rạn da sẽ chuyển sang trắng và nằm mãi trên da trong suốt quãng đời còn lại.

Nám da

Là một trong những biểu hiện phổ biến nhất do thay đổi sắc tố da sau sinh. Được tìm thấy ở 45 – 75% phụ nữ khi mang thai. Chúng thường xuất hiện đối xứng ở vùng mặt đặc biệt là má và trán.

Theo đó, sự thay đổi hormon thời kỳ thai kỳ, yếu tố gen và tia cực tím kích thích sự hình thành – tích tụ melanin dưới lớp bì và thượng bì, gây nám da.

Hình ảnh rối loạn sắc tố da

Khoảng 90% phụ nữ sau sinh, nám da khi mang thai sẽ tự hết trong vòng 1 năm. Trong một số trường hợp nặng hơn và kéo dài dai dẳng gây mất thẩm mỹ cần phải điều trị. Do đó, phụ nữ có thai nên sử dụng các biện pháp phòng nám da khi mang thai.

Ngoài những trường hợp trên, thay đổi sắc tố da ở tay và một vài vùng khác trên cơ thể cũng có thể bắt gặp ở phụ nữ sau sinh.

Cách điều trị rối loạn sắc tố da tại nhà mẹ bỉm nên biết

Điều trị và phục hồi sắc tố da sau sinh không khó như nhiều người vẫn nghĩ. Theo đó có thể áp dụng các biện pháp phối hợp dưới đây!

Tẩy tế bào da chết mỗi tuần

Tẩy tế bào da chết thường xuyên mỗi tuần từ 1-2 lần, giúp làm sạch, tái tạo và tăng sức đàn hồi, tươi trẻ của làn da. Không chỉ thế, việc tẩy tế bào chết còn giúp làm chậm quá trình lão hóa da.

Có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như: muối biển, đường đỏ, bột yến mạch… để tẩy da chết và lớp sừng mọc trên da.

Đắp mặt nạ thiên nhiên

An toàn và dịu nhẹ với làn da mẹ bỉm sau sinh. Nguyên liệu thiên nhiên giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong, da khỏe mạnh để chống lại những tác nhân gây nám da từ các yếu tố môi trường.

Có thể sử dụng mặt nạ từ lòng trắng trứng và nước cốt chanh để đắp lên da trong 15 phút và rửa lại vết nước lạnh.

Mặt nạ từ 1 thìa nước ép dưa leo, 1 thìa mật ong, 1 thìa chanh và 1 thìa bột yến mạch. Trộn đều và đắp lên da trong 20 phút để làm sáng, đánh mờ thâm nám.

Ngoài ra, có thể sử dụng mặt nạ từ 2 thìa sữa ong chúa, 1 thìa dầu oliu và 5 thìa sữa chua không đường kết hợp. Ứng dụng với tần suất 2-3 lần/tuần sẽ mang đến hiệu quả dưỡng da trắng sáng, mọng nước và mờ nám nhanh hơn.

Bổ sung vitamin A, E, C, B và cấp nước đủ cho da

Thay đổi sắc tố da sau sinh cần bổ sung lượng vitamin A, E, C, B có công dụng tái tạo, làm trắng sáng và tăng cường sức khỏe cho làn da mẹ bỉm sau sinh.

Theo đó, chị em nên bổ sung cho cơ thể các loại nước ép giàu vitamin và chất khoáng như: ép cà rốt, rau ngót, ép cà chua, dưa leo, ép đào…

Ngoài ra, có thể bổ sung những dưỡng chất trên thông qua một số loại thực phẩm. Dưới đây cũng là lời giải cho câu hỏi: Ăn gì để thay đổi sắc tố da?

• Vitamin A: cà rốt, ớt chuông, bí ngô, khoai lang, gan động vật…
• Vitamin C: súp lơ trắng, dưa lưới vàng, khoai tây, đu đủ, kiwi, ớt chuông đỏ, bông cải xanh…
• Vitamin B: cá hồi, trứng, sữa, thịt bò, hàu – trai – hến, cây họ đậu…
• Vitamin E: hạt hướng dương, hạnh nhân, bí, bơ, rau bina, tôm, dầu ô liu…

Ngoài ra, việc bổ sung đủ nước cho cơ thể cũng góp phần giúp da khỏe mạnh, căng mọng, săn chắc và tươi trẻ hơn. Do đó, nên bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể được thanh lọc và hỗ trợ điều trị thay đổi sắc tố da sau sinh tốt hơn.

Dùng kem chống nắng mỗi ngày

Để tránh tình trạng da thêm sạm màu, lan rộng và sự tấn công của tia UV do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các nàng cần bôi kem chống nắng có chỉ số SPF từ 40-50 lên da mỗi khi ra ngoài.

Nên sử dụng kem chống nắng vật lý để phù hợp với làn da và sức khỏe của mẹ bỉm sau sau.

Sử dụng tinh chất trị nám và tái tạo làn da Crystalline Serum

Điều trị tình trạng nám, tàn nhang và đốm nâu trên da mặt bằng các sản phẩm serum, kem dưỡng đặc trị mang đến hiệu quả tuyệt vời.

Theo đó, sản phẩm serum trị nám từ thương hiệu Be Nature đảm bảo đầy đủ 3 yếu tố:

• Chất lượng, hiệu quả mờ nám, làm đều màu da sau 1 tháng sử dụng
• Thành phần thiên nhiên chiết xuất từ Nhân sâm, Nha đam, hoa sen xanh Ai Cập, tinh chất cây Trà… 100% an toàn và lành tính với làn da nhạy cảm của mẹ bỉm sau sinh.
• Không chỉ đánh mờ thâm nám, sản phẩm còn đặc biệt hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái tạo da từ sâu bên trong. Khởi tạo sức sống và vẻ đẹp mịn màng làn da sau sinh.

Đặt mua tại website, hưởng ngay ưu đãi cực shock đặc biệt trong tháng!

Trên đây là biểu hiện và cách điều trị thay đổi sắc tố da sau sinh. Mong rằng chị em sẽ nhanh chóng lấy lại tự tin, ngày một xinh đẹp và tỏa sáng hơn trong mắt phái mạnh.

Mời bạn xem thêm:

• Uống gì để hết nám da mặt
• BHA có trị thâm không?
• Cách làm serum nha đam dưỡng da