Rụng tóc nhiều ở nữ sẽ khiến cho mái tóc thưa và kém thẩm mỹ. Để tìm ra cách khắc phục hiệu quả, cần phải tìm ra “thủ phạm” gây nên rụng tóc. Vậy tại sao rụng tóc nhiều ở nữ? Ngay sau đây Be Nature sẽ bật mí ngay cho bạn.

Tại sao rụng tóc nhiều ở nữ?

Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây nên, nếu như rụng tóc sinh lý sẽ không đáng lo ngại. Những sợi tóc bị rụng đi sẽ nhanh chóng thay thế bởi các sợi tóc mới, khỏe mạnh hơn. Ngược lại, nếu rụng tóc xuất phát từ các yếu tố khác, bạn cần phải hết sức cẩn thận.

Tại sao rụng tóc nhiều ở nữ? Theo các chuyên gia, rụng tóc có thể xuất phát từ 5 nguyên nhân dưới đây. Cụ thể:

+ Tóc không cung cấp đủ dưỡng chất. Điều này, cũng có nghĩa là chế độ ăn uống của bạn mất cân bằng. Đặc biệt, cơ thể đang thiếu hụt một số loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của tóc.

+ Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể cũng có những sự thay đổi. Đặc biệt khi nồng độ hormone estrogen, progesterone bị giảm đi sẽ dẫn tới tăng cần và rụng tóc nhiều ở nữ.

+ Một số bệnh lý viêm nhiễm da dầu, nấm đầu, vẩy nến sẽ khiến da đầu và nang tóc bị tổn thương. Từ đó dẫn đến việc thường xuyên gãi đầu, da đầu sinh nhiều gàu ngứa và rụng tóc với số lượng lớn.

+ Làm tóc thường xuyên cũng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của mái tóc. Những phụ nữ thường xuyên uốn, nhuộm nhưng không dưỡng tóc đúng cách. Điều này, sẽ khiến sợi tóc yếu dần và dễ rụng.

+ Chăm sóc tóc bằng các sản phẩm gội xả không phù hợp. Khiến da đầu bị kích ứng, sinh ra nhiều vấn đề như: Gàu, ngứa, rụng tóc,….Ngoài ra, gôi đầu quá thường xuyên cũng sẽ ảnh hưởng đến mái tóc.

Rụng tóc ở nữ khắc phục như thế nào?

Nếu rụng tóc nhiều do cơ thể thiếu chất dinh dưỡng. Bạn có thể cải thiện thông qua xây dựng cho mình chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng. Bổ sung thêm kẽm và biotin để cung cấp dinh dưỡng cho tóc.

Đối với rụng tóc do các yếu tố khác thì bạn có thể áp dụng một số phương pháp sau:

1. Trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Vỏ bưởi là nguyên liệu dễ tìm, trong vỏ bưởi chứa hàm lượng lớn: vitamin A, C, E, B1, B6,…Và một số khoáng chất có tác dụng giảm nhanh rụng tóc ở nữ. Kích thích tóc mọc nhanh, dày và bảo vệ tóc khỏe hơn.

Cách thực hiện: Bạn rửa sạch vỏ bưởi , rồi đem nấu với nước sôi tầm 5 phút. Sau đó để nguội bớt và gội đầu 2 lần/ tuần.

2. Trị rụng tóc bằng Bồ Kết

Từ xa xưa, Bồ Kết được biết đến là một nguyên liệu chăm sóc tóc tốt. Hoạt chất có trong quả bồ kết có nhiều công dụng tốt như: Giảm tình trạng rụng tóc, kích thích mọc tóc, loại bỏ gàu ngứa,…

Cách thực hiện: Bạn đem 5 -6 quả Bồ Kết đi nướng cho thơm. Sau đó bẻ nhỏ bỏ vào nồi nước sôi, đun thêm 10 phút để tinh chất Bồ Kết ra hết. Pha thêm nước lạnh cho ấm và dùng nước đó để gội đầu.

3. Trị rụng tóc bằng dầu gội Thảo Mộc

Dầu gội Thảo Mộc Natural Beauty, tuy mới xuất hiện trên thị trường không lâu. Nhưng hiện tại đây là một trong những loại dầu gội thảo dược trị rụng tóc “quốc dân” được cánh chị em ưa chuộng.

Được chiết suất từ 10 loại thảo dược có tác dụng làm sạch, nuôi dưỡng và ngăn rụng tóc hiệu quả. Cụ thể:

• Bồ kết: làm sạch tóc, sạch gàu, giúp tóc chắc khỏe.
• Hương nhu: Giúp da đầu hạn chế tiết mồ hôi, kích thích lưu thông khí huyết. Giúp nang tóc phát triển và mọc nhanh.
• Cỏ Mần Trầu: Có tính kháng khuẩn, hỗ trợ làm suôn mượt tóc.

Đặc biệt, sản phẩm không chứa Paraben và Sulfate. Đây được xem là hóa chất gây nên những bệnh nguy hiểm khi cơ thể tiếp xúc lâu dài.

Thời gian để chị em cảm nhận được hiệu quả rõ rệt của dầu gội Thảo Mộc Natural Beauty này khoảng 3 tuần. Lúc này tóc sẽ đỡ gãy rụng và sau 4 tháng, bạn sẽ thấy mái tóc dài mượt hơn.

Lời kết:

Như vậy qua những thông tin Be Nature chia sẻ bên trên bạn cũng có thể đưa ra lời giải đáp tại sao rụng tóc nhiều ở nữ? Đồng thời có thêm những kiến thức để phòng ngừa rụng tóc hiệu quả.

Dầu gội Thảo Mộc Natural Beauty là hiện đang có mặt tại nhiều siêu thị Lotte và Vincom trên cả nước.

Bạn có thể mua trực tiếp tại các điểm bán hàng trực tiếp hoặc đặt qua thông qua website benaturecosmetic.vn. Chúc bạn sớm có được mái tóc bóng mượt như ý!