Bưởi là loại trái cây có vị chua ngọt thanh mát, giàu vitamin cùng các dưỡng chất có lợi khác. Tuy nhiên, ít ai biết hạt bưởi cũng là dưỡng chất vàng với nhiều công dụng trong việc chữa bệnh.

Cùng Be Nature tìm hiểu tác dụng của hạt bưởi với sức khỏe. Đồng thời, bỏ túi 6 cách dùng hạt bưởi để chữa bệnh và tăng cường sức khỏe.

Tác dụng của hạt bưởi trong việc chữa bệnh

Nếu múi bưởi mọng nước với nhiều vitamin C, tinh dầu bưởi có công dụng thư giãn tinh thần, kích mọc tóc con thì hạt bưởi cũng mang đến nhiều công dụng tuyệt vời. Cụ thể:

Hỗ trợ giảm cân, thúc đẩy tiêu hóa: chất nhầy pectin lớp ngoài hạt bưởi giống như loại chất xơ có khả năng tan trong nước. Giúp cơ thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất có trong thực phẩm. Đồng thời, mang đến hiệu quả giảm cân, tăng cảm giác no lâu.

Chống táo bón: hoạt chất pectin sau khi lên men trở thành những acid chuỗi ngắn khi tiến vào ruột, hỗ trợ điều trị bệnh táo bón.

Bảo vệ dạ dày: sử dụng hạt bưởi hãm cùng nước sôi là cách làm giảm cơn đau dạ dày hiệu quả. Không chỉ thế, chất nhầy pectin mang đến tác dụng ngừa bệnh viêm loét dạ dày và hạn chế các tổn thương bên trong.

Kiểm soát cholesterol: ngăn sự lắng đọng ở động mạch vành tránh gây nên tình trạng xơ vữa động mạch. Ngoài ra, pectin trong hạt bưởi cũng có vai trò giúp kiểm soát rối loạn mỡ trong máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Cầm máu, kháng khuẩn: pectin có khả năng cầm máu cho các vết thương ngoài da, giảm tình trạng chảy máu chân răng, máu cam.

Trị mụn, tiêu diệt nấm – vi khuẩn: Hoạt chất ở bên ngoài hạt bưởi có khả năng phá vỡ các nốt mụn, điều trị tình trạng mụn viêm sưng. Đặc biệt hiệu quả giúp tiêu diệt nấm và vi khuẩn, làm lành vết thương trên da nhanh chóng.

Cách sử dụng hạt bưởi để chữa bệnh

Với những tác dụng của hạt bưởi với sức khỏe và tim mạch, các bạn có thể áp dụng dựa theo các bài thuốc sau.

Chữa viêm loét dạ dày: sử dụng 100g hạt bưởi để vỏ, rửa sạch với nước và ủ kín trong 200ml nước sôi từ 2-3 giờ. Pectin trong hạt bưởi sẽ tiết ra và làm đặc cốc nước. Loại bỏ hạt và uống sau bữa ăn khoảng 2 tiếng. Sử dụng liên tục và thường xuyên mang đến hiệu quả chữa trị.

Chữa bệnh tiểu đường loại 2: mỗi ngày 3 lần uống 50ml pectin trước bữa ăn khoảng 10 phút giúp đường huyết trở về mức bình thường.

Giảm béo: ngày 2 lần uống 50ml pectin sau bữa ăn 60 phút. Khi xét nghiệm kết quả mỡ trong máu trở lại bình thường thì ngừng uống. Bằng cách này hạt bưởi cũng mang đến khả năng chữa trị bệnh táo bón.

Hỗ trợ tiêu hóa: bổ sung 20-30ml pectin mỗi ngày giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Chốc đầu (nấm ở cằm và da đầu): sử dụng hạt bưởi đã bóc vỏ và đốt thành than. Tiếp đến, nghiền nhỏ và đem bột rắc lên vùng da bị nấm. Áp dụng trong 6 ngày liên tiếp với tần suất 2 lần/ngày.

Bạch hầu: lấy 3 hạt bưởi mang đi phơi khô, đun lấy nước và uống hàng ngày để điều trị bệnh bạch hầu.

Những bài thuốc mà Be Nature vừa gợi ý rất dễ thực hiện và mang lại nhiều hiệu quả tích cực. Mong rằng bài viết: Tác dụng của hạt bưởi với sức khỏe | Dưỡng chất vàng ít người biết! sẽ giúp bạn có thêm nhiều kinh nghiệm và kiến thức quý giá để áp dụng vào đời sống!

Nên đọc thêm:

• Vỏ bưởi trị bệnh gì?
• Tác dụng của quả bưởi non