Cách đánh mỡ bụng bằng tay là phương pháp giúp chị em lấy lại vòng eo thon gọn như ý. Vậy phương pháp giảm mỡ bụng này sẽ được thực hiện như thế nào? Be Nature sẽ hé lộ  ngay sau đây nhé!

Cách đánh mỡ bụng bằng tay có thật sự hiệu quả không?

Không phải ngẫu nhiên mà cách đánh tan mỡ bụng bằng tay lại được phái đẹp ưa chuộng đến vậy. Phương pháp này tác động trực tiếp đến các mô mỡ dưới da, giúp nới lỏng các liên kết mỡ. Từ đó giúp lượng mỡ dư thừa được đào thải ra ngoài.

Quay lại với thắc mắc phương pháp đánh tan mỡ bụng bằng tay có hiệu quả không? Câu trả lời là có. Tuy nhiên, để mang lại hiệu cao, bạn cần kết hợp với loại kem tan mỡ chất lượng. Đồng thời phải kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày.

Những cách đánh mỡ bụng bằng tay giúp vóc dáng thon gọn

Mỡ bụng luôn là nỗi “muộn phiền” của phái đẹp. Không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ, mà còn khiến chị em cảm thấy tự ti vào bản thân. Vậy nên, nhiều người đã tìm đến các phương pháp massage giảm mỡ. Với mong muốn lại lại vòng eo thon gọn để có thể diện được những “bộ cánh” gợi cảm.

Có rất nhiều cách đánh mỡ bụng bằng tay mà chị em có thể tự thực hiện tại nhà. Cụ thể như sau:

Cách đánh tan mỡ bụng với muối ăn

Massage với muối ăn là phương pháp săn chắc vòng eo mà chị em nên thử qua một lần. Phương pháp đánh tan mỡ bụng này thực hiện khá đơn giản. Bạn chỉ cần rang muối cho ngả màu trắng đục rồi sau đó dùng vải bọc muối lại. Tiếp theo bạn áp lên vùng bụng kết hợp với mát xa nhẹ nhàng.

Xem thêm: Tại sao giảm cân không nên ăn muối

Đánh tan mỡ bụng với rượu gừng

Trong củ gừng có chất Gingerol và Shogaol giúp phân hủy mỡ thừa hiệu quả. Cách đánh tan mỡ bụng với rượu gừng sẽ tăng khả năng đốt cháy mỡ thừa. Giúp vòng eo thêm thon gọn.

Cách thực hiện cũng khá đơn giản: Bạn xoa rượu gừng lên vùng bụng và mát xa khoảng 15 -30 phút. Ban đầu bạn massage nhẹ nhàng, sau đó tăng dần tốc độ để rượu gừng được thẩm thấu nhanh, tăng khả năng đào thải mỡ thừa.

Cách đánh tan mỡ bụng với kem tan mỡ

Sự kết hợp giữa kem tan mỡ bụng và massage sẽ giúp đào thải mỡ thừa nhanh chóng. Bạn chỉ cần dùng kem tan mỡ xoa lên vùng bụng. Tiếp theo dùng 2 ngón cái nhấn vào bụng từ vùng rốn xuống đến hông với lực nhẹ nhàng.

Bạn dùng đầu ngón tay tiến hành xoa theo chiều kim đồng hồ vùng rốn khoảng 10 lần. Kiên trì thực hiện đều đặn mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

Đọc thêm: Tại sao giảm cân mà bụng vẫn to