Bột trà xanh có tác dụng gì đối với sức khỏe, sắc đẹp?

Bột trà xanh có tác dụng gì đối với sức khỏe, sắc đẹp?

Bột trà xanh không chỉ là thức uống có lợi cho sức khỏe mà còn mang đến nhiều công dụng làm đẹp tuyệt vời. 

Vậy bột trà xanh có tác dụng gì với sức khỏe sắc đẹp? Hãy cùng Be Nature tìm hiểu kỹ lưỡng lợi ích của bột trà xanh trong bài viết dưới đây.

Bột trà xanh là gì?

Bột trà xanh được hiểu đơn giản là trà xanh được nghiền thành bột. Khi pha lá trà, thì chúng ta sẽ bỏ phần bã và dùng phần nước trà. Tuy nhiên, đối với bột trà xanh thì sẽ khuấy với nước sôi và dùng luôn.

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-1

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng, bột trà xanh chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa. Đồng thời, còn chứa lượng lớn khoáng chất và vitamin C có lợi cho sức khỏe và làn da.

Cũng chính vì lý do này, mà bột trà xanh được nhiều người ưa chuộng. Để tìm hiểu thêm bột trà xanh có tác dụng gì? Tham khảo ngay phần chia sẻ dưới đây.

Bột trà xanh có tác dụng gì?

Bột trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa làn da.

Trong trà xanh chứa  số lượng lớn hợp chất EGCG. Chất này đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc làm lành các tổn thương của tế bào. 

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-2

Ngoài ra, chất chống oxy hóa trong trà xanh OPCs có thể loại bỏ những enzyme phá hủy collagen. Từ đó, làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làn da trở nên tươi sáng và mịn màng.

Với ưu điểm này, trà xanh được ứng dụng nhiều trong sản xuất mỹ phẩm chống lão hóa da. Bên cạnh đó, dùng bột trà xanh để đắp mặt nạ. Cũng sẽ mang lại hiệu quả trong việc duy trì nhan sắc trẻ trung xinh đẹp.

Hỗ trợ trị mụn trứng cá và viêm da

Bột trà xanh có tác dụng gì? Một công dụng nữa phải kể đến của bột trà xanh đó là diệt khuẩn và kháng viêm. Đặc biệt, có thể giúp điều trị mụn trứng cá.

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-3

Việc thường xuyên đắp mặt nạ bằng bột trà xanh sẽ giúp loại bỏ đi lớp bụi bẩn và bã nhờn trên da. Nhờ vậy, da của bạn lúc nào cũng thông thoáng, ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn viêm.

Bột trà xanh giúp làm trắng da, chống nắng 

Bên cạnh khả năng làm chậm quá trình lão hóa da. Hoạt chất EGCG trong bột trà xanh còn tăng cường sức mạnh của hàng rào bảo vệ da.

Từ đó ngăn ngừa tia UV gây hại cho da. Đồng thời hạn chế sản sinh các sắc tố melanin khiến da đen sạm.

Giảm hôi miệng, hỗ trợ phòng ngừa sâu răng hiệu quả

Chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm  và chống oxy hóa mạnh. Có thể ức chế vi khuẩn gây bệnh sâu răng và ngừa hôi miệng hiệu quả.

Bạn có thể dùng bột trà xanh pha nước để súc miệng, sẽ làm khoang miệng thơm tho, sạch khuẩn.

Bột trà xanh giúp giảm cân

Các nghiên cứu chỉ ra, uống bột trà xanh sẽ giúp trao đổi chất diễn ra suôn sẻ hơn. Thúc đẩy quá trình đốt cháy năng lượng, hỗ trợ giảm cân.

Đây là thức uống được các chuyên gia sức khỏe khuyên dùng để kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Bột trà xanh giúp phòng tránh một số bệnh tật.

Nhiều bằng chứng, chứng minh rằng sử dụng bột trà xanh thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Điển hình như: bệnh ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư thực quản.

Ngoài ra, còn ngăn ngừa bệnh tim mạch. Ngoài ra, theo như Đông y thì bột trà xanh còn có khả năng điều hòa huyết áp.

Bột trà xanh giúp giảm stress, giúp đầu óc thư giãn hiệu quả

Bột trà xanh có chứa lượng lớn L-theanine gấp 5 lần so với trà xanh thông thường. Đây là một amino axit có tác dụng trong việc thư giãn đầu óc, giảm stress hiệu quả.

Một số nghiên cứu gần đây cho thấy bột trà xanh có tiềm năng lớn trong việc điều trị chứng suy giảm chức năng não do tuổi tác.

Mời bạn xem thêm:

  • Giải mã cách làm thẳng tóc tự nhiên
  • Cách gội đầu bằng muối

Tổng hợp các cách làm đẹp da bằng bột trà xanh

Bột trà xanh là nguyên liệu thiên nhiên mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây, Be Nature sẽ mách bạn cách làm mặt nạ trà xanh chuẩn không cần chỉnh.

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-4

1 Làm mặt nạ trà xanh theo cách truyền thống

Bước 1: Bạn lấy bột trà xanh trộn với nước theo tỷ lệ 3:1

Bước 2: Sau đó bạn cho thêm nước từ từ và tiến hành khuấy đều để được một hỗn hợp sền sệt.

Bước 3: Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt  trong vòng từ 20 – 30 phút. Sau đó bạn rửa mặt thật sạch bằng nước ấm.

2 Mặt nạ bột trà xanh, cám gạo

Bước 1: Bạn tiến hành trộn 1 thìa canh bột cám gạo với 1 thìa cà phê bột trà xanh. Sau đó cho thêm chút nước để tạo thành hỗn hợp sệt và sử dụng đắp mặt trong 15 phút.

Bước 2: Tiến hành rửa mặt lại bằng nước lạnh. Với cách dưỡng da từ trà xnah cám gạo này bạn nên dùng 1 lần 1 tuần để da láng mịn, mềm mại.

3 Mặt nạ bột trà xanh, sữa chua

Bước 1: Bạn tiến hành trộn 1 thìa cà phê bột trà xanh với nửa hộp sữa chua không đường.

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-5

Bước 2: Tiếp theo bạn đắp lên mặt trong 15 phút và rửa lại sạch bằng nước lạnh. Với cách đắp mặt nạ bằng trà xanh, sữa chua này sẽ giúp hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả.

4 làm mặt nạ trà xanh, mật ong

Bước 1: Trộn 2 thìa bột trà xanh với 2 thìa mật ong cùng với nhau để thành hỗn hợp sền sệt.

Bước 2: Sau đó dùng hỗn hợp này đắp lên mặt 20 – 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

5 làm mặt nạ trà xanh, mật ong

Bước 1: Bạn tiến hành trộn đều bột trà xanh và sữa tươi không đường theo tỉ lệ 1:1

Bước 2: Sau đó, bạn tiến hành rửa mặt thật sạch bằng nước ấm. Rồi để da khô tự nhiên, trước khi đắp mặt nạ lên da.

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-6

Bước 3: Nên massage mặt nạ nhẹ nhàng theo vòng tròn từ 3-5 phút. Nằm thư giãn tầm 15 – 20 phút.

Bước 4: Cuối cùng bạn rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch.

6 Mặt nạ trà xanh với bơ

Bơ là một loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho làn da. Khi kết hợp cùng với  bột trà xanh sẽ mang lại một làn da trắng, tươi tắn. Công thức chăm da này đặc biệt tốt đối với làn da khô hoặc da hỗn hợp thiên về da khô.

Bước 1: Trộn nửa quả bơ và 2 thìa cà phê bột trà xanh

Bước 2: Thoa hỗn hợp trên lên da và giữ tầm 20 phút.

Bước 3: Sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.

White Face Premium – Giải pháp cho da căng mọng từ tinh chất cây trà

Kem dưỡng da ban ngày White Face Premium đến từ thương hiệu mỹ phẩm Be Nature. Đây là một thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên do hoa hậu Nguyễn Cao Kim Anh sáng lập. 

bot-tra-xanh-co-tac-dung-gi-7

  • Kem dưỡng da ban ngày White Face Premium được chiết suất từ tinh chất cây Trà kết hợp với sữa ong chúa. Hỗ trợ tái tạo làn da, giúp da căng mọng, tươi trẻ và đều màu.
  • Chất kem của White Face Premium có màu trắng sữa, kết cấu mềm mịn. Thoa lên da thẩm thấu cực nhanh, đồng thời hơi nâng tone nhẹ nhàng.
  • Sản phẩm còn bổ sung thêm thành phần Nha Đam, mang đến công dụng chống lại các gốc tự do – Nguyên nhân khiến da sạm màu, lão hóa. Cho làn da căng bóng, mềm mịn và trắng hồng tự nhiên.
  • White Face Premium giúp khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên trên da. Đồng thời, dưỡng ẩm cao, giúp da mềm mịn và khỏe mạnh từ sâu bên trong.
  • Sản phẩm chứa thành phần SPF50 giúp ngăn chặn tia UVA/ UVB có trong ánh nắng mặt trời gây hại cho da. 
  • Thành phần Alpha Arbutin có công dụng trong việc  ức chế tyrosinase. Đây là một loại enzyme chịu trách nhiệm kích thích sản sinh melanin, giúp ngăn chặn hình thành nám da.

Lời kết

Như vậy trên đây là lời giải cho thắc mắc bột trà xanh có tác dụng gì? Hi vọng với những thông tin mà bài viết trên chia sẻ, sẽ giúp ích cho bạn đọc.

Trải nghiệm ngay kem dưỡng da ban ngày White Face Premium để có làn da căng bóng, láng mịn chỉ sau 30 ngày dùng.

Nên đọc thêm:

  • Cách điều trị viêm nang lông da đầu
  • Vitamin b1 có tác dụng gì cho tóc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *